怀孕进入第六周，孕妈妈早孕反应更加强烈了，同时伴有呕吐、头痛，消化不良等症状。
艰辛的时刻到来了，为了宝宝的身体健康，孕妈妈应该努力调节自己身体上的不适。
1.孕妈妈身体的变化
怀孕以后，食物进入内脏的速度变慢，子宫增大会压迫胃部，胃和十二指肠的食物会反流至食管。
致使孕妈妈心情焦虑，消化不良。这种现象会越来越严重。
有的孕妈妈头痛症状会加剧，有的正好相反，平时头痛的症状会缓解或者消失。
越是平时没有头痛毛病的孕妈妈越是会犯头痛毛病。
头痛的现象会在三个月之内消失。
早晨会出现呕吐的情况，其它时间也会有，如果严重到不能进食、喝水应该去医院检查验尿，看是否出现尿酮体阳性，必要时进行输液补充必要的葡萄糖，维生素及水分。
2.宝宝出现胎心
胚胎这个阶段像小蝌蚪一样，主要器官如肾脏和肝脏在这一周开始生长，连接脑和脊髓的神经管也开始工作。
我们可以看到一个很大的膨出，这是宝宝的心脏，他的心脏已经开始划分心室。
并进行有规律地跳动并开始进行供血。
这一周，心脏已经可以跳动到150次/分钟。
相当于大人心跳的两倍，遗憾的是你还无法感觉到宝宝的心跳，别急大概到十二周，借助多普勒听诊器你就可以清楚的听见宝宝的心跳了。
3.饮食营养指导
（1）适量摄取碳水化合物—米饭、面条、面包
（2）进餐讲究技巧——少食多餐
（3）起床前适当进食
（4）酸味食品可缓解妊娠反应
（5）补充水分
（6）远离容易引起呕吐的食物
4.重视孕期护理
（1）远离手机辐射的危害
让手机离自己远一点，避免胸前挂手机，充电器的辐射很厉害。
5.预防白带的异常变化
（1）备好专用毛巾
（2）每天用温水清洁外阴
（3）注意肛门清洁和卫生
（4）选用宽松纯棉柔软的内裤
（5）补充充足的水分
6.警惕便秘
7.进行第一次产检
8.防止意外流产
（1）远离性生活
（2）避免物流伤害
（3）避免有毒物质
（4）摆脱消极情绪（学会倾诉、告诫自己不生气、转移注意力）
9.准爸爸须知
（1）向妻子传达温柔的爱意
（2）为妻子创造一个良好的生活环境
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