虽然知道早晚要阳，但没想到来得这么快。
我是这周三遭了的，上午还好好的，中午吃完饭感觉嗓子不舒服，身体有点乏力，但想着可能是没休息好，就去眯一会儿。
睡了大概一个小时，起来的时候感觉身体乏力，头疼，感觉站不稳，就测了一下体温38.4，这时意识到可能中招，因为我发烧从来都是低烧没高烧过。但是又不确定，就去买抗原，由于没抢到抗原，只是简单喝了包感冒药。
当晚一直低烧，身体也开始酸痛，又冷又热的，翻来覆去根本没法入睡，就这样一夜几乎没睡
煎熬了一夜，周四上午整个人几乎处于“半废”状态，发冷、头胀痛、身上酸痛、肠胃不舒服，走路都感觉是飘的，于是吃了一颗布洛芬，选择卧床，用土方法“捂汗”。
下午五点左右，去诊所抓的药，吃完就睡了。睡了大概两个小时，药效上来了，整个人像水洗一样，睡衣、被子都是湿的，后面还伴随着呼吸不顺畅、心率加快，就这样又一样没睡。
周五早上起来后，嗓子痒开始咳嗽、整个人仍然还是又冷又热的，量了一下体温，35.5，体温偏低，也没敢再吃药了，就不停的喝淡盐水（淡盐水可以升高体温）
到下午，整个人感觉精神状态好了很多，感觉身体也没有不适，只是咳嗽。原本以为好了，结果晚上嗓子干痒加重，不过还好没有发烧，只是咳嗽，我身边几个朋友都出现了发烧反复。
今天早上起来，咳嗽加重，咳的胸闷气短。除了这个没别的明显症状了。由于没有抗原，也测不了，一般七天就好了。但估计已经熬过了最艰难的阶段，还有三天就要成“阳过”了。
从周三出现状况到今天早上除了咳嗽别的症状基本消失，我这几天的总体感受是比普通感冒严重，尤其是刚开始的一两天。当然，每个人的情况可能有所不同，我身边有的朋友症状更明显，也有的很轻，仅仅是嗓子不舒服，没有发烧。
最近很多人都在感叹：空气中都充满了“阳”的味道。之前人人玩羊了个羊，现在人人成了“阳”了个“阳”
确实，感觉这次爆发来得太快了，有可能前一个小时你还在和朋友讨论“谁谁谁阳了“，转过头自己就中招了。
“阳”或许不可避免，但大家还是要尽量做好个人防护，能晚点就晚点。现在的药不好买，我跑了三个药店都没买来退烧药；去诊所，人爆满，排的队堪比上之前做核酸排的队。已经“阳过”的，也不要大意，别成“王重阳”。
下面是我亲测有效的方法：
退烧:葱白带上葱尾、姜片和红糖煮茶喝，喝完被子捂严实，睡觉，出出汗就退烧了
体温低：喝淡盐水
最重要的一点:一定要多喝水多睡觉，这样好的快
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