中老年

45岁后是养寿“重点期”！养生谨记：一戒、二不、三勤、四少，少生病，健康长寿 人一生要经历“生、老、病、死”，这是一个自然规律。但是要在有限的生命里，活得精彩，不枉来这世界一趟。 世界卫生组织称为，人过45岁后，要进入“生命高危期…