糖尿病
改掉这6个饮食坏习惯,你的餐后血糖还可以再降1-2个点,试试看吧
如果您的餐后血糖经常超过10mmol/L,看是否和这6个不良饮食习惯有关,调整方法也帮您总结好了。 1.想吃多少吃多少 如果您想吃多少吃多少,经常会一不小心就吃撑了,不利于餐后血糖的控制。 建议糖尿病病友每餐都要定量,吃到七八分饱…
如果您的餐后血糖经常超过10mmol/L,看是否和这6个不良饮食习惯有关,调整方法也帮您总结好了。 1.想吃多少吃多少 如果您想吃多少吃多少,经常会一不小心就吃撑了,不利于餐后血糖的控制。 建议糖尿病病友每餐都要定量,吃到七八分饱…